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自分を育てるカウンセリング

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2019年 07月 13日 ( 1 )

今日も

昨日に続いて今日も、黒パターンを選ばないで、白パターンを「私」が選ぶことを続けています。

今できる自分の外側への行動(自分の思いを伝えたり、働きかけたり)はしたので、あとはパターンへのワークと、「私」が白パターンを選ぶ時間を少しでも長くできるようにすることです。

それを今日もやろうと毎朝決めてやっています。相変わらずパターンは引っかかりますが、昨日より今日は落ち着いて選びかえることができます。重かった気持ちがちょっと軽くなります。

そして、明日もやります。


− お読みいただきありがとうございました − −


私たち一人一人の中にある、自分を理解し、許し、愛するためのたくさんの普遍的な資質を使って、本来の自分(「私」)を育てるカウンセリングを行っています。よろしければご覧ください。

by yokosize | 2019-07-13 22:59 | Comments(0)