2018年 09月 17日 ( 1 )

正直

正直について考えています。

自分の中のパターン(認められたい、大事にされたい、勝ちたい、思い通りにしたい、○○さんが嫌い…などなど)や、パターンが生み出す感情(焦り、悔しさ、心配、情けなさ、悲しみ、イライラ、不安、恐れ…などなど)を正直に認めるという正直があります。

それと、パターンではなく「私」(本当の自分)で生きることも、正直ということなんだと思いました。「私」がどう在りたいかに正直になるという正直です。

今まで私の中での正直というのは、自分の中のパターンや感情に正直に向き合うということを主に考えていましたが、正直にもいろいろありそうです。

自分に正直に向き合いながら、正直の幅を広げていきたいと思います。




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by yokosize | 2018-09-17 23:55 | Comments(0)

自分に向き合い育てながら毎日を大切に過ごしたいと思っています。