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自分を育てるカウンセリング

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あーこの感じ

昨日で、働き始めたばかりの仕事が終わりました。今までで一番短い一カ月でしたが、体重が2キロ減り体調も少しくずしたので、やっぱり今の自分にはきつかったのだと思います。早く決断してよかった気がします。

昨日の最後の仕事はレジでした。早くやらないとお客様を待たせてしまうし、間違えてはいけないと緊張するし、一万円札だとゼロが幾つだっけ?なんて考えたりします。それでも、最後まで一生懸命やろうと決めてやることができたと思います。

仕事を終えたあと、茅ケ崎グループのMさんと待ち合わせをしていたベトナム料理のお店に急いで行きました。

もうMさんはお店に来ていて座っていました。そのMさんの静かに落ち着いている姿を見て、自分が地に足がついていない状態というか、気が上がり、意識が散漫になっているのがよくわかりました。

まず、お金をさわっていたので手を洗い、Mさんと話しているうちにだんだん落ち着いてきました。意識が内側に向き自分の中を感じている、あーこの感じだと思いました。

それを継続する努力をしようと改めて思いました。

ベトナム料理、すごくおいしかったです。


− お読みいただきありがとうございました − −


私たち一人一人の中にある、自分を理解し、許し、愛するためのたくさんの普遍的な資質を使って、本来の自分(「私」)を育てるカウンセリングを行っています。よろしければご覧ください。





by yokosize | 2019-07-16 22:58 | Comments(0)