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自分を育てるカウンセリング

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断わる

誰かに何かを断わられてがっかりするのは、断わられることを、自分を否定されているように受け取ることが多い気がします。断わられるイコール自分は否定されたと考えます。

そう考えていると、逆に自分が誰かに断わるときに、断わる物事だけではなくて相手のことまで否定することになると考えてしまって断わりづらくなると思います。人間関係が壊れてしまう不安や嫌われる怖さを感じているからです。

断わるのは、自分がただそれをやりたくない、選びたくないというだけともいえます。

なんだか、わざわざ自分で自分や相手の自由を奪ってしまう意味付けを、断わるということに付けていたんだと思います。

自分を自由にしていく意味づけをしようと思いました。


− − お読みいただきありがとうございました − −


私たち一人一人の中にある、自分を理解し、許し、愛するためのたくさんの普遍的な資質を使って、本来の自分(「私」)を育てるカウンセリングを行っています。よろしければご覧ください。

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by yokosize | 2019-03-20 00:00 | Comments(0)