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自分を育てるカウンセリング

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選んでいいんだ

自分が受け身になることに慣れてしまうと、自分からすすんで物事を選ばなくなってしまうんだなあと思いました。実は自分で選んでいるのに「私が○○を選んだ」と意識できていないので、誰かに従っているような流されているような感覚になってしまいます。なんだかユラユラ漂いながら生きているようです。

今日は、自分のそういう面に気がついたので、「私が選ぶんだ、私から選びにいこう、選択権は私にあるんだ」という気持ちで行動しました。主導権は「私」にある、と思うと自分の中に小さい灯りがともり、これでいいんだなとわかります。

すべて自分で選んでいいんだと思いました。




by yokosize | 2018-11-05 23:25 | Comments(0)