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自分を育てるカウンセリング

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動機を伝える

今年に入ってから、私の言ったことがグループの仲間のパターンに引っかかったと言われることが何回かありました。

それは、私は誰かに自分の思ったことを話すときに、どうして自分がそう感じたのかという動機をきちんと伝えていないからです。

それは、相手の方と丁寧に向き合っていないとも言えるし、相手の方に自分の話を理解してもらう努力をしていないとも言えます。人間関係を築くために、動機を伝えることは大事だと思います。

それと、自分が話すときに、どうしてそう思うのか、どうして今それを言いたいのかという動機をみていなかったということです。

どうしたらいいか考えたのですが、自分が話すときも、行動するときも、思考するときも、動機をみるくせをつけることと、話すときには相手の方に動機まで伝える努力をしていこうと思います。まずは、身近な家族で丁寧に話す練習をします。


- - お読みいただきありがとうございました - -


私たち一人一人の中には、自分を理解し、許し、愛するためのたくさんの資質があります。
そういうもともとある力を使って、本来の自分(「私」)を育てるカウンセリングを行っています。

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by yokosize | 2018-03-27 22:50 | Comments(0)