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自分を育てるカウンセリング

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私のやること

私のやることは、自分の感情や感覚に気づいたら、パターンに語りかけをしていくことです。

そして、家でも、学びの場でも、職場でも、どこにいても、自分のやりたいこと、やることをやっていけばいいんだなって思います。

今も、ケアしてこなかったり、まだケアが足りないパターンたちはでてきます。

先日、自分のまわりの人たちが険悪な雰囲気になったときに不安を感じました。これは、「ケンカしたら嫌だ」というパターンが落ち着いていられなくなったんです。

だから、「ケンカしたら嫌だ」というパターンと、それにかかわるインナーチャイルドをケアします。それが、今の私のやることだからです。


  - - お読みいただきありがとうございました - -

私たち一人一人の中には、自分を理解し、許し、愛するためのたくさんの資質があります。
そういうもともとある力を使って、本来の自分(「私」)を育てるカウンセリングを行っています。

自分を育てるカウンセリング  http://sodatu556.exblog.jp/i2/ 


by yokosize | 2018-02-17 10:36 | Comments(0)