御岳山

御岳山へ行ってきました。以前よりたくさんの人がいてびっくりしました。きれいな水際の岩の上を歩く、ロック・ガーデンというコースです。山は霧がかかっていて幻想的な景色でした。

途中で、平安時代や江戸時代からの杉の大木がありました。どちらの杉の木も、太くて、高くて、たくましくて圧倒されました。どこか奥深いところに吸い込まれそうな、杉と一体化していくような不思議な感覚でした。

家に帰ってからも、杉の木を思い出すと、体中にその時の感覚を感じます。

山はきついし、圧迫感で息が詰まりそうなので敬遠していたのですが、行ってみてよかったです。

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# by yokosize | 2017-05-27 23:21 | Comments(0)

学ぶこと

私は「魂の道場」で、本来の自分(「私」)として生きることを学んでいます。

そして、同時に学び方も学んでいるということに気がつきました。

最初の頃、私は他の人と自分を比べては優越感を感じたり、落ち込んだりと一喜一憂していました。また、早く成長し変化しなければと焦っていたこともありました。パターンが学んでいるような状態だったと思います。

今考えると、何てもったいないことをしていたんだろうと思います。これでは、先生に教えていただくことを、きちんと自分の中に吸収できていないからです。

今、私はどういう動機でいるか?私の中の誰が学んでいるのか?を意識しながら、素直に、集中して、楽しみながら学びたい!と思います。






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# by yokosize | 2017-05-26 17:07 | Comments(0)

正直

今日、ある方と話していて自分のことを正直に伝えることができました。

自分に正直でありたいというのは私の課題でもあります。自分に正直になれるということは現実の自分もパターンも受け入れ許しているということで、それは強さでもあると感じていました。

その強さの中で、柔らかさや、しなやかさが働いているのを感じました。それは今までと違う強さです。

今までの正直のイメージも変化してきているのを感じます。たぶん、正直でありたいの中に半強制的(パターンですね)な気持ちがあったからだと思います。肩の力が抜けたような軽快な感じです。

この先も、正直は変化していくのだろうと思います。
私の中で正直が当たり前のこととなるまで意識していこうと思います。







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# by yokosize | 2017-05-24 23:05 | Comments(2)

模様


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葉っぱの模様を見ていたら、
私たちも、自分の宇宙に模様を描いているんだと思いました。

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# by yokosize | 2017-05-21 09:03 | Comments(0)

うんてい

歩いていたら、できたばかりの「うんてい」がありました。小学校でよくやったあの「うんてい」です。大人用と書いてあって、まわりに誰もいなかったのでやってみまました。

3段ほどハシゴを登って両手で上の棒をつかみ、ぶら下がったら体が重いこと!やっと一本進んで、そのままぶら下がっていたけど肩が抜けそうなのでやめました。できると思ったのは気持ちだけで体はついていきませんでした。残念。

うんていは、腕の力と、腹筋と、リズム感と、バランス感覚がいるのかな?できるようになりたい気持ちがちょっとあります。


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# by yokosize | 2017-05-20 17:55 | Comments(0)

自分に向き合い育てながら毎日を大切に過ごしたいと思っています。